Friskvård företag

Friskvård till företag

Vi kommer till er eller ni kommer till oss och vi skräddarsyr aktiviteterna efter era önskemål!

Kontakta oss för mer info och prisförslag.

Zumba Fitness

Zumba Toning (med vikter)

Aqua Zumba (vattengympa)

Zumbatomic (för barn 6-15 år)

Gympa- och corepass 

Power Yoga

Danskurser

 

 

Miriam Ponce de Leon

mail: danseventstockholm@gmail.com

mobil: 0707-668313

 

Boka oss

Vi sätter fart på festen :-)

Boka oss till Er fest, möhippa, event etc...

Hör av dig till oss!

 

Friskvård seniorer

Friskvård för äldre

 

Vi kommer till er eller ni kommer till oss och vi skräddarsyr aktiviteterna efter era önskemål!

 

Kontakta oss för mer info och prisförslag.

 

Aktiviteter att välja på:

 

Valfri danskurs (tango, salsa,bugg)

Zumba Gold

Zumba Gold (sittande)

Yoga för seniorer

 

Zumba Gold

Ett speciellt anpassat danspass för seniorer! Passet är uppbyggt efter glad och energisk världs- och latinomusik. Med enkla steg och rörelser i ett lugnt tempo upplever man en skön känsla av att verkligen få dansa av sig!

 

Zumba Gold (Sittande)

Ett speciellt anpassat "danspass" för seniorer som har svårigheter med att stå/gå eller inte alls kan stå/gå! Passet är uppbyggt efter glad och energisk världs- och latinomusik. Med enkla rörelser i ett lugnt tempo upplever man en skön känsla av att få dansa!

 

Yoga för seniorer

En träningsform där vi lugnt och metodiskt synkroniserar kropp, andning och sinne. Genom mjuk stretching för den mogna kroppen driver vi ut slaggprodukter och väcker livsandarna. Med andningsövningar lugnar vi sinnet och ökar vår kroppsmedvetenhet. Med hjälp av lugn och avkopplande musik får kroppen och själen en skön och avkopplande stund!

Friskvårdspartners

 

 

 

 

 Vi tar emot Friskvårdschecken!

 

 

 

 

 

 

 

Vi tar emot Friskvårdskuponger!

 

 

 

 

 

Vi tar emot Wellnetkunder!